Por un instante, permítete ahora abrirte a sentir aquello de lo que intentas huir de la vida y cesa la eterna lucha contra ti mismo. Sientes que el dolor te supera, parece interminable, pero te aseguro que lo que agota es la batalla para no sentir el miedo, el dolor, los celos, la envidia, la culpa, el odio, la tristeza, el asco, la impotencia, el estrés, la tensión, la apatía... por el sencillo hecho de que pensamos que todo esto es malo y nos castigamos por sentirlo.

No se trata de rechazar estas emociones, sino de acogerlas y sentirlas. Cuando luchamos contra las emociones, necesitamos generar un miedo, por lo tanto, cuando las vamos a sentir el miedo aumenta considerablemente, aunque no nos vaya a ocurrir nada. Sin embargo, si sentimos estas emociones acogiéndolas, al final entraremos en una especie de quietud, porque la intensidad de esas emociones se irá diluyendo según uno se permite sentirlas. Entonces ya no seremos el resultado del esfuerzo por no sentir esas emociones, sino los observadores de las sensaciones que fluyen a través de nuestra existencia. Y eso no significa no sentir, por ejemplo, el dolor de ver a un hijo cogiendo un mal camino y no poder hacer nada para evitarlo, el dolor de ver a un ser querido irse de nuestro lado, o el dolor de sentirnos solos aunque estemos acompañado... sino sentirlo desde un estado completamente diferente, donde asumo que estas sensaciones forman parte de la experiencia que vivo.

La lucha contra lo que sentimos por pensar que es malo, es un rechazo directo hacia nosotros mismos y entonces ahí, una de las opciones podría ser el suicidio, por parecer la "salida", aunque no lo sea. Si dejamos de luchar y nos encontramos con aquello que existe detrás de nuestra lucha y nuestras emociones, nos encontraremos con nosotros mismos y despertaremos a una nueva forma de ver y sentir el mundo, hacia un nuevo estado de conciencia, donde, aunque todo siga igual, es completamente diferente. 

El suicidio ni es bueno, ni es malo, es una opción, aunque dolorosa, pero no es una salida y siempre, en cada instante, habita la oportunidad de cambiarlo todo. Recuerda que estás vivo, ¿sabes la complejidad de lo que esto significa? No te conformes tan solo con sobrevivir, coge las riendas de tu caminar como responsable de lo que experimentas y despierta a la vida que eres en la esencia de tu corazón, pide ayuda si lo necesitas, ríe cuando puedas, llora cuando lo sientas, sé libre.