El Duelo
El Duelo
Es un proceso psicoemocional de toma de conciencia. Podemos desarrollarlo en los programas que nos condicionan, el dinero, el trabajo, el miedo, un hijo..... Al entrar en estado alfa (mediante una relajación), nos desprendemos de ellos, porque los sustituimos por otras emociones, derivadas de la comprensión de los conflictos vividos. El duelo se puede hacer de muchas formas: ir al lugar donde vivía un ancestro, acudir al cementerio y hacer una ofrenda de despedida, escribir una carta para desprenderse de sus programas y, sobre todo, sentirlo como un acto de liberación y de perdón.
Ejemplo: